Bệnh tiểu đường ở người trẻ và những điều cần biết

Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là bệnh đái tháo đường) là bệnh lý mạn tính thường gặp nhất và là nguyên nhân gây tử vong thứ 3 trong số các bệnh không lây nhiễm tại Việt Nam sau tim mạch và ung thư. Hiện nay, bệnh tiểu đường đang có xu hướng trẻ hóa, có thể xảy ra ở độ tuổi 30 hoặc sớm hơn với diễn biến ngày càng khó lường. Việc nắm rõ các triệu chứng và điều trị kịp thời sẽ giúp người bệnh ngăn chặn được các biến chứng nguy hiểm.

Bệnh tiểu đường là gì?

Tiểu đường là một tình trạng bệnh lý rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, có đặc điểm tăng lượng glucose huyết trong cơ thể. Nguyên nhân do nồng độ insulin trong cơ thể không ổn định( có lúc thiếu hoặc dư thừa).

Tăng glucose mạn tính trong thời gian dài gây nên những rối loạn chuyển hóa carbohydrate, protide, lipide, gây tổn thương ở nhiều cơ quan khác nhau, đặc biệt ở tim và mạch máu, thận, mắt, thần kinh. Theo hiệp hội Đái Tháo Đường Mỹ (ADA) năm 2017, tiểu đường được chia thành các loại như: type 1, type 2, tiểu đường thai kỳ và tiểu đường thứ phát.

Thói quen ăn uống cùng với lối sống không lành mạnh đã dẫn đến bệnh tiểu đường đang ngày càng trẻ hóa. Tiểu đường ở người trẻ thường gặp ở độ tuổi dưới 30 và chủ yếu là tiểu đường type 1, type 2 và một tỉ lệ nhỏ là tiểu đường thai kỳ.

Bệnh tiểu đường type 2 chiếm khoảng 90 – 95% trong tổng số bệnh nhân tiểu đường. Trước đây bệnh thường gặp ở lứa tuổi trên 40 nhưng hiện nay nhiều người mắc bệnh khi mới 25 – 30 tuổi, thậm chí ở tuổi vị thành niên.

Nguyên nhân khiến bệnh tiểu đường đang có xu hướng trẻ hóa:

• Di truyền, bị tiểu đường trong thời kỳ mang thai

• Lối sống ít vận động

• Chế độ ăn uống không hợp lý, thói quen ăn đồ ăn nhanh, uống trà sữa làm tăng tích tụ mỡ, gây béo phì

• Sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá

• Stress, căng thẳng

Các triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ

Liên tục khát nước và đi tiểu nhiều

Khi đường huyết tăng cao, cơ thể sẽ tự động tách phần nước trong các tế bào chuyển vào máu để làm loãng lượng đường dư. Các tế bào thiếu nước sẽ kích thích não gây ra cảm giác khát không ngừng nghỉ.

Càng khát, bạn càng uống nhiều nước dẫn đến việc đi tiểu nhiều lần. Trung bình người khỏe mạnh đi tiểu từ 6 – 7 lần/ngày.

Nếu đi tiểu vượt qua ngưỡng trung bình này và liên tục cảm thấy khát nước có thể là những triệu chứng của bệnh tiểu đường. Hai triệu chứng này luôn đi kèm với nhau, đó là cách mà cơ thể cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu tăng cao.

Sụt cân bất thường

Triệu chứng bệnh tiểu đường này rất phổ biến ở những người trẻ tuổi. Việc có quá nhiều đường trong máu khiến người bệnh giảm 5-10kg trong vòng 2 -3 tháng. Nguyên nhân là đường glucose không vào được tế bào, vì thế cơ thể nghĩ rằng nó đang “đói” và bắt đầu phân hủy các protein, lipid để tạo năng lượng thay thế.

Đói quá mức

Thường xuyên cảm thấy đói và thèm ăn có thể là những triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường. Do lượng insulin trong cơ thể không đủ hoặc không đáp ứng với insulin nên glucose không được chuyển hóa để tạo năng lượng. Điều đó làm bạn cảm thấy đói quá mức dù đã ăn uống đầy đủ.