Đau các khớp ngón tay là bệnh lý khá thường gặp, do nhiều nguyên nhân gây ra. Bệnh có thể gây nhiều khó khăn cho bệnh nhân trong sinh hoạt hằng ngày do đau và biến dạng khớp.

Khớp ngón tay chính là khớp nối ở giữa 2 đốt xương ngón tay và giữa xương ngón tay với xương bàn tay. Một vài người chỉ cảm thấy đau nhức các khớp ngón tay khi cử động hoặc chạm vào chúng. Trong khi đó, những trường hợp khác cảm thấy đau kể cả khi các ngón tay không cử động.

Tình trạng đau khớp ngón tay có thể xảy ra ở bất kỳ ngón tay nào như khớp ngón tay cái, khớp ngón tay út,... Đau nhức các khớp ngón tay có thể do những nguyên nhân sau đây:

• Viêm khớp ngón tay: Thoái hóa khớp là một trong những dạng viêm xương khớp phổ biến nhất ở tay, vô căn hoặc xảy ra sau một chấn thương. Vị trí thoái hóa khớp thường ở gốc của ngón tay cái, khớp trên cùng gần đầu ngón tay nhất hoặc khớp giữa của ngón tay. Bệnh gây sưng, đau các khớp ngón tay, khớp cứng lại, khó cầm nắm. Bệnh thường gặp ở người cao tuổi.

• Viêm đa khớp dạng thấp: Người bệnh bị đau khớp đột ngột, các khớp sưng đỏ, kèm theo tình trạng sốt nhẹ. Viêm khớp dạng thấp có thể tấn công các khớp trên toàn cơ thể, nhưng thường gặp là khớp và các gân xung quanh cổ tay và ngón tay. Hai bàn tay trở nên yếu, run rẩy, mất sức và không thể cầm nắm như bình thường.

• Thiếu hụt canxi: Khi lượng canxi trong cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trọng sẽ dễ dẫn đến tình trạng loãng xương. Lúc này, phần xương khớp ở ngón tay kém chắc khỏe, tạo thành các gai xương, dẫn đến tình trạng tê cứng, đau khớp ngón tay. Thiếu canxi còn khiến cơ bắp co quắp, làm triệu chứng đau nặng hơn.

• Loạn dưỡng cơ: Bệnh di truyền khiến cho các sợi cơ bị tổn thương, xương khớp cũng suy yếu dần và dẫn đến tình trạng đau các khớp ngón tay. Bệnh thường gặp phải ở người trung niên và cao tuổi, phụ nữ phổ biến hơn đàn ông.

• Hội chứng ống cổ tay: Đây là căn bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng, những người phải thao tác liên tục với bàn phím và chuột điều khiển máy vi tính trong thời gian dài. Bệnh xảy ra khi dây thần kinh đi qua ống cổ tay bị chèn ép do ống cổ tay hẹp, ảnh hưởng tới ngón tay cái và ba ngón tay giữa. Triệu chứng gồm đau tê ngón tay, sưng ngón tay, khó cầm nắm đồ vật do khớp ngón tay bị cứng lại.

• Hội chứng viêm bao gân De Quervain: là chứng sưng viêm, đau ở các gân dọc theo bên ngón cái của cổ tay do hoạt động quá mức. Bệnh thường gây ra các triệu chứng như đau khớp cổ tay, cẳng tay và đau các khớp ngón tay cái. Bệnh phổ biến ở các bà nội trợ, những người thường nấu ăn, làm vườn, dọn dẹp,...

• Do các bệnh lý khác: Đau các khớp ngón tay cũng có thể là do một số các bệnh lý nguy hiểm hơn gây ra như bệnh đa xơ cứng, khối u, nhiễm trùng.

• Chấn thương: Những chấn thương ở bàn tay xảy ra do té ngã, gặp tai nạn khi chơi thể thao hoặc tai nạn lao động dễ khiến cho gãy xương ngón tay, trật khớp ngón tay, rách cơ, bong gân khiến cho phần sụn khớp bị tổn thương và dẫn đến đau các khớp ngón tay.

Triệu chứng đau khớp ngón tay cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ tổn thương của xương khớp. Một số thường gặp là cảm giác đau từ nhẹ cho đến nặng tại khớp hay các khớp ngón tay bị ảnh hưởng. Cơn đau nghiêm trọng hơn khi cử động như co duỗi ngón tay, cầm nắm các đồ vật,…

Một số trường hợp đau các khớp ngón tay có thể tự khỏi bằng việc nghỉ ngơi và điều trị ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ thăm khám khi cơn đau kéo dài và không cải thiện theo thời gian. Ngoài ra, bạn có thể tiến hành làm các xét nghiệm như: Chụp X-Quang, Chụp CT-Scan, Chụp MRI,...nếu cần thiết.

Để phòng ngừa đau nhức và sưng khớp ngón tay, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

• Thường xuyên nghỉ giải lao khi thực hiện các chuyển động tay lặp đi lặp lại như đánh máy tính, sử dụng chuột, bấm điện thoại,…

• Điều trị dứt điểm các bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến khớp như Gout, tiểu đường, viêm khớp dạng thấp,…

• Có chế độ ăn uống cân bằng và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

• Thực hiện xoa bóp và ngâm tay vào trong nước ấm mỗi ngày khoảng 10 – 15 phút để thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến các khớp ngón tay, ngăn ngừa tình trạng đau nhức và viêm.

Đau khớp ngón tay không chỉ là biểu hiện đơn giản của cơ thể mà còn có thể cảnh báo các vấn đề liên quan đến bệnh lý cần được điều trị. Vì thế, khi cảm thấy các khớp ngón tay có triệu chứng bất thường nhưng không rõ nguyên nhân, người bệnh cần đến các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra và điều trị đúng cách.